ØNSKER DU Å BLI GOD I FOTBALL?

Drømmer du om å bli best på laget, og kanskje en dag kunne leve av din lidenskap. Dette er en fotballskole som vil hjelpe deg å nå et nytt nivå mentalt. Hver fredag i 5 uker legger jeg ut en ny leksjon. Bli den personen du er ment å være. 

 

ROLIG OG AVSLAPPET – De aller fleste har for mye stress og mas i livene sine til at de klarer å bare tillate å være stille i eget selskap. Det er viktig at du klarer å gå inn i en stille og rolig tilstand før trening og kamp.

 

INGEN FORVENTNINGER – Du skal ikke forvente noen verdens ting. Bare gå rolig og avslappet til verket. Har du lagt merke til intervjuer av spillere som nettopp har spilt sin livs kamp, og reporteren spør hva han eller hun tenkte: «Jeg tenkte ikke på noe som helst. Jeg var helt tom.» sier de gjerne. Og det er nettopp det som er hemmeligheten. Når hodet ditt er tomt, og du ikke har en eneste forstyrrende tanke, da er du fri. Fri til å gjøre ditt beste. Det er da du ofte vil oppleve tilstanden av flyt. Der alt du gjør lykkes.

 

LASERFOKUSERT – Fokus er en av hemmelighetene for suksess. Det å kunne blokkere eller fjerne negative og stressende tanker fra sinnet er Alfa og Omega om du skal prestere på et høyt nivå i alle livets faser. Fokuser på arbeidsoppgaver, ikke på resultater.

 

BESTEM DEG TIL SUKSESS – ikke til middelmådighet. Å være en suksessfull person er en beslutning. Det er også middelmådighet. De fleste mennesker bestemmer seg til middelmådighet. Men heldigvis er dette noe du kan gjøre noe med. Suksess er en livsstil.

 

DENNE DUELLEN DEN VIKTIGSTE – De fleste tror at en omgang i fotball varer i 45 minutter. Skal du yte på et høyt nivå, er det viktig at du ikke ser disse 45 minuttene i ett, men deler dem opp i en duell etterfulgt av en ny duell osv. Du skal tenke en duell omgangen, og denne duellen skal du være villig til å satse livet i for å vinne. Deretter gjør du dette i den neste duellen osv, helt til dommeren blåser av kampen. Den viktigste duellen i livet ditt er alltid den neste.

 

NULLSTILL DEG – Om du likevel skulle oppleve å tape duellen du nettopp var en del av, er det viktig at du kommer over den så fort som mulig. Husk alltid at uansett hvor mye motgang og uansett hvor lite selvtillit du har, så er du bedre rustet for fremtidig suksess enn du noen gang har vært. Du har mer kunnskap og mer erfaring enn noen gang. Du må bare lære å hente den fram igjen.  

 

HVORDAN LYKKES HVER ENESTE DAG – Det finnes en «100%-garanti-formel» for hvordan du lykkes hver eneste gang du prøver på noe. Her vil jeg lære deg hvordan.

 

LIDENSKAP – Du må elske det du gjør. Det er så slitsom, hardt og krevende å virkelig bli god i noe, at du må elske det du holder på med. Når du er lidenskapelig opptatt av noe, er det enklere å legge ned den nødvendige innsatsen. Husk at for å oppnå noe av verdi, må du være villig til å betale hele prisen det koster å nå målet.

 

BREAK YOUR LIMITED BELIEF – Du er ikke din fortid. Uansett hva den har gitt deg, er du i stand til å gjøre noe med dette. Nå er tiden for å endre den. Bli den beste utgaven av deg selv. Det er ofte dette punktet som holder deg igjen. Din tro på deg selv er blitt begrenset av oppvekst, opplæring fra foreldre, skole og andre som har hatt innflytelse på deg. Den viktigste årsaken til at Lionel Messi er verdens beste, er at han alltid tror han er bedre enn de andre. Nå er det kanskje på høy tid at du gjør det samme. Du er faktisk i stand til å sjokkere deg selv.

 

FORSTÅ DEG SELV BEDRE – Dette er det aller viktigste punktet du kan lære deg. Det er dette som vil avgjøre hvor suksessfull du kommer til å bli. Livets hemmelighet ligger i hvorvidt du forstår noe eller ikke. Og det å forstå sin viktigste kroppsdel – hjernen – vil ikke bare hjelpe deg å bli bedre på fotballbanen, men også i livet generelt. 



 

0 kommentarer

    Legg igjen en kommentar

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg