hits

april 2017

HVORDAN SKAPE NYE VANER

skape en ny vane, er en prosess. Det kan ta lang tid og krever mye oppmerksomhet og utholdenhet. En vane er din naturlige mte gjre en aktivitet eller tankeprosess p. Det vil si, at...

DU M VITE HVA SOM MOTIVERER DEG

Du har kanskje lagt merke til at det er enklere st opp til ett gitt tidspunkt, nr du har noe spesifikt du M gjre. Du m komme deg p jobb til kl seks, eller du m lage frokost ...

HVORFOR ER VI LATE OG UTSETTER ALT i DET UENDELIGE?

I det siste har jeg ftt meg noen aha opplevelser om hvordan livet fungerer. Du har kanskje hrt ordtaket: "Hvis du fortsetter  gjre det du alltid har gjort - vil du f de resultatene s...

GJR DETTE - og du blir mer selvsikker

Forskning har vist at kroppsholdningen din har stor effekt p flelsene dine. Noen har funnet ut at dersom du har en svak og maktesls kroppsholdning, vil flelsene dine bl...