hits

HVORFOR ER VI LATE OG UTSETTER ALT i DET UENDELIGE?

I det siste har jeg ftt meg noen aha opplevelser om hvordan livet fungerer. Du har kanskje hrt ordtaket: "Hvis du fortsetter  gjre det du alltid har gjort - vil du f de resultatene som du alltid har ftt." Jeg har ftt meg en tankevekker, og har planer om "steppe opp" og jobbe mer og annerledes.  Jeg sier at jeg har planer om gjre mer - og ikke at jeg KOMMER til gjre mer. Fordi det spiller ingen rolle hva jeg sier (eller skriver). Det er handling som teller. N er det opp til meg, g det neste steget mot drmmen min. "Talk is cheap. Det er ACTION som gjelder."




 

Dette gjelder ogs for livet ditt. Dersom du sitter leser dette innlegget, og fortviler over din egen livssituasjon. At drmmene og planene dine fles s alt for langt borte... Da betyr det akkurat det samme, som det betyr for meg. Det du gjr fungerer ikke. Eller du gjr for lite. Du tar for lite action. Men det kan like godt bety at du ikke gjr de rette tingene. Dette m hele tiden evalueres. Gjr jeg de rette tingene? Gjr jeg nok? Er det jeg holder p med viktig nok for meg?

 

 

SAKEN ER AT "JEG GJR IKKE DET JEG BURDE."

Ja, hvorfor gjr ikke folk det de vet at de burde gjort? Og hva er forskjellen p de som gjr oppgavene sine, og de som ikke gjr dem? Her er hemmeligheten. De som gr til handling, gjr det fordi de vet HVORFOR de m gjre dem. De har tenkt ut en grunn, som stresser dem til handling.

 

Tenk for eksempel at du har planer om  jogge litt mer det kommende ret. Du bestemmer deg for sette i gang. Dersom forholdene ligger til rette, planlegger du ta deg en tur eller to den kommende uken. NEI! Forholdene kommer ALDRI til legge seg til rette for en joggetur, dersom du ikke allerede har gjort dette til en vane fra fr av. 

 

Det kan godt hende at det blir fint vr, og at du finner litt ledig tid, men det betyr ikke at du kommer til bruke muligheten. Med det samme joggeturen dukker opp i tankene dine, dukker det samtidig opp andre og mer lystbetonte tanker (som konkurrerer om din tid.) Og nr alt kommer til alt, er det et utrolig slitsomt lpe kilometer p kilometer helt uten en grunn.

 

 

HVA BR JEG GJRE DA?

Enkelt. Meld deg for eksempel p et lp. Et lp som er s krevende at du ikke vil klare det med din nvrende fysiske tilstand. Noe du m strekke deg etter. Det er den eneste mten f satt i gang handling p. Du m sette deg et ml som du virkelig nsker n - men som akkurat er utenfor rekkevidde. N vil du ha en grunn til g ut jogge. Neste gang tankene om jogging dukker opp, vil ogs tankene om det kommende lpet ditt dukke opp. Og n har du satt i gang en  prosess.

 

Det kan godt hende at du nok en gang melder pass, og utsetter nok en joggetur, men denne gangen har du drligere samvittighet, fordi n vil du fle presset p at du burde begynt treningen. Men ikke fortvil. Etter hvert som lpsdagen nrmer seg, vil presset bare ke og ke. Du vet at dersom du ikke kommer i gang, vil du ikke klare n mlet ditt. Og dersom dette faktisk er et ml du brenner for, vil du ganske snart finne deg ute i gatene med joggesko p.

 


 

DETTE FUNKER OGS P STUDIER

Jeg satte meg ml om lese en bok i uken i hele 2017. Og tro det eller ei, men jeg har klart holde meg til denne planen fram til idag. Hvordan kan en som hatet lese, og som aldri leste en eneste bok fr jeg fylte 25, plutselig ble den lesehesten? Enkelt. Jeg har mer livserfaring n, og derfor har ftt oppleve hvordan livet faktisk er. Drmmen om en gang kunne slippe st opp nr vekkerklokken ringer, har blitt sterkere.

 

N finner jeg meg en bok p mandagen, og begynner lese den. Hver gang tankene om utsette lesingen til i morgen dukker opp, kontrer jeg med tankene om at det i s fall vil bety at jeg bare kan glemme drmmen om leve av egne prosjekter. Da har plutselig ingen valg. Det ble visst et par timer i boken ogs i kveld. Dette slr sjelden feil.

 

Bruk denne strategien for deg selv ogs. Finn deg en grunn som tvinger deg i arbeid. Sett deg et ml som krever at du tar oppgaven serist, hver eneste dag. Suksess er ikke noe du har krav p. Du m fortjene det.

 

#utsette #utsettelse #handling #action #grunn #hvorfor #drmmen #resultater #Fitness #trening #studier #lese #jobbe #arbeid

3 kommentarer

Solveig

19.04.2017 kl.07:16

Viktig med ml, st p.

Personlig Utvikling

19.04.2017 kl.08:37

Solveig: Det er sant. Har du satt deg ml?

Kjersti

19.04.2017 kl.12:28

Dette er veldig sant, og jeg trenger ofte en pminnelse om det, s takk :)

Skriv en ny kommentar