Dette er noe jeg ikke har klargjort 100% for meg selv enda, så denne artikkelen skriver jeg både for meg selv og dere som leser den. Hovedgrunnen for at jeg skriver bloggen var å legge press på meg selv til å fortsette å lese og studere personlig utvikling. Dette skulle være et 10 års prosjekt, og nå har 8 av disse årene gått. Så i teorien har jeg 2 år igjen. Derfor er det på god tid å finne ut hva det er jeg egentlig driver med. Men hvem har sagt at det ikke er mulig å smadre dette målet. Jeg ser fram til mange nye år med personlig utvikling for min egen del. Jeg håper du som leser ønsker å være med videre.
Dette er grunner til at jeg skriver denne bloggen:
Jeg ønsker å sette press på meg selv, slik at jeg tvinger meg til å studere hver dag.
Jeg lærer mer når jeg både leser bøker/lydbøker, jobber med stoffet og skriver artikler.
Jeg ønsker å dele det jeg lærer med andre.
Jeg drømmer om å kunne leve av dette, altså personlig utvikling.
Jeg ønsker å hjelpe andre mennesker, til å oppnå deres drømmer.
Jeg ønsker å bli kunnskapsrik innenfor mental trening, slik at dette er et av feltene jeg kan jobbe med.
Jeg blir bedre til å skrive.
Jeg lærer meg engelsk, siden alle lydbøkene jeg hører på er engelske.
Dette er bedre tidsfordriv enn å se på TV.
Jeg har en drøm om å gi ut bok engang i framtiden.
Jeg får mer selvtillit og bedre selvbilde av å jobbe med stoff som dette.
Nå ble det mye “JEG” her. Og jeg som igår hadde en artikkel om “hvorfor vi må bli flinkere til å bruke “DU” istedenfor “JEG, MEG og MEGSELV”. Men håper dere tilgir meg for dette akkurat idag.
Dersom du som leser ønsker hjelp eller råd fra meg, innenfor et spesielt felt, vil jeg gjerne prøve å hjelpe deg. Da skriver du dette i kommentarfeltet under, og jeg vil svare deg privat på e-mail. Det kan være skole, trening, jobb, penger eller et bestemt mål du har satt deg. Jeg ser fram til å høre fra deg.
Ja, hvorfor er akkurat DU så viktig? Da vi var små barn trodde vi alle at vi var universets midtpunkt. Ingenting betydde noe annet enn “ME”, “MYSELF” and “I”. Hjernene våre omformulerte alt vi kom over til å bety noe sånn som: “HVA HAR DETTE Å SI FOR MEG?”
De store enerne blant oss vet at vi ikke har forandret oss noe særlig. Fortsatt oversetter hjernene våre alt som skjer rundt oss til: “HVA HAR DETTE Å SI FOR MEG?”. Slik at dersom du ønsker å kontrollere, inspirere, bli elsket av, selge noe til folk eller få dem ut på middag med deg – da må du tenke for dem. Du må oversette alt du sier til dem, slik at det inneholder det fantastiske ordet “DU”.
Å sette ordet DU først i setningen, når du skal spørre noen om noe, gjør at du trykker på “stolthets-knappen” deres. Du vil oppnå mye bedre respons, enn dersom du bruker ordet “JEG”.
Tenk deg at du skal spørre sjefen din om en langhelg, men du er redd for at sjefen ikke er like begeistret som deg for denne fridagen. Hva gjør du? Her er to alternative måter å spørre på. “Kan jeg få fri på fredag?” eller “Sjef, kan du klare deg uten meg denne fredagen?”
På det første spørsmålet må sjefen overføre spørsmålet: “Kan jeg få fri fredag” til “Kan jeg klare meg uten denne ansatte, på fredag?” Det er en ekstra tankeprosess. Og noen sjefer er ikke like begeistret for dette. Og da vet du hva som er lettest å svare. Men på det andre spørsmålet: “Kan du klare deg uten min hjelp på fredag?” Da tenker du for sjefen din. Nå har du til og med gjort saken din til en stolthetssak for han eller henne. “Selvfølgelig kan jeg klare meg uten deg”, vil da sjefen tenke med seg selv. “Ja, jeg kan klare meg uten deg på fredag. Ta fri du.” vil det sannsynlige svaret bli.
Å starte med DU, har også en effekt når vi snakker med fremmede på gaten. Tenk deg at du er turist, og er ukjent i denne byen. Du går rundt i gatene, og kan ikke finne kinoen. Du stopper to mennesker for å spørre om veien videre. “Unnskyld meg, men jeg finner ikke kinoen. Paret du stoppet ser på hverandre, og rister oppgitt på hodet. “Hvor plagsomme er ikke disse turistene?” “Den veien.” sier den ene av de. Og peker oppover en gate. Fremdeles fortapt stopper du en annen person. “Unnskyld meg, jeg finner ikke kinoen?” Uten å smile peker denne personen i en annen retning. “bortover der.” Så prøver du “comm-YOU-nication”
“Unnskyld meg, kan du fortelle meg hvordan jeg kan komme til kinoen?” “Selvsagt,” sier denne personen, og svarer deg enkelt på spørsmålet. Gjennom å omformulerer spørsmålet, har du plutselig gitt dem en utfordring. Jeg spør i hovedak: “Er DU istand til å fortelle meg hvordan jeg kommer meg til kinoen?” Dette treffer “stolthets-knappen” deres.
Folk er vanligvis mer hjelpsom mot deg, når du bruker “DU”-formuleringer på spørsmål, enn om du bruker “JEG” eller “HVOR”.
Når du ønsker å oppnå noe spesielt, som for eksempel at ungen din skal spise litt frukt, har du to alternativer. Du kan si: “Jeg vil at du skal spise dette eplet.” Eller du kan si noe sånn som: “Daniel, du ville elsket dette eple!” Nå har du formulert setningen din, slik at meningen betyr noe annet for lille Daniel. Nå må Daniel ta stilling til dette eplet, på en annen måte. Han kan ikke svare, NEI, uten å smake på eple først. Da vet han jo ikke om han liker det.
COMM-YOU-NICATION
Start hver setning du kan, med DU. Det vil gripe din samtalepartners oppmerksomhet. Du oppnår mer positiv respons fordi du trykker på hans eller hennes “stolthets-knapp”, og sparer dem bryet med å omformulere setningen til “hva betyr dette for meg?”. Når du sprer rundt deg meg ordet “DU”, vil dine samtalepartnere være mer positivt innstilt til deg, og ser deg som en som bryr seg om dem.
Det er foretatt studier som viser at en person som smiler hele tiden ikke blir sett på som hverken smart eller sjarmerende. Dette gjelder særlig kvinner. Ingen av de mest respekterte og mektige kvinnene blir husker for raske smil. Et stort smil, blir ikke nødvendigvis sett på som en fordel, men bare dersom smilet kommer litt senere, da har det mer troverdighet. Et tregere smil, gjør også smilet mer personlig for den som får det.
Ikke smil med en gang når du møter noen, som om enhver som kommer ramlende over din vei blir sett på som fordelaktige for deg. Istedenfor, se den andre personen i ansiktet i ca ett sekund, stopp opp og ta til deg personlighets-inntrykket deres og deretter setter du på ett stort og varmt personlig smil og lar dette vises også i øynene dine. Det vil virke som en bølge av varme for den som mottar det. Det ser ut som at det store smilet ditt er genuint ekte og bare for dem.
2. TELL BLINKENE
Det var foretatt en studie på en gruppe mennesker angående blikkontakt mellom menn og kvinner. Forsøkspersonene skulle holde en samtale gående i to minutter. De ble delt inn i to grupper hvor den ene gruppen skulle holde tellingen på hvor mange ganger den andre personen blinket i løpet av samtalen. Den andre gruppen fikk ikke noe spesielt å holde styr på.
Når de spurte gruppene i ettertid hvordan de følte at samtalen hadde utartet seg, fikk de tilbakemeldinger fra den gruppen som ikke hadde fått noen spesiell direksjoner, at de følte at de ble vist mer respekt og vennlighet fra den gruppen mennesker som bare var ute etter å telle blinkene deres. Et intenst blikk virker som en vennlig og respektfull gest mot den personen som er så heldig å få det.
3. KLEBRIGE ØYNE
La blikket ditt henge en liten stund, før du ser en annen vei. Dette trikset går enkelt og greit ut på å la blikket henge et par sekunder mer enn normalt, før du ser vekk. Det kan ha stor betydning for hvordan den andre personen vil oppfatte deg. Det kan være lurt å variere blikkontakten i forhold til om du gjør dette til en mann eller en kvinne. Altså vær litt mer diskret til en person av samme kjønn. Dyp øyekontakt blir sett på som: å vise tillit til noen, at du er en kunnskapsfull person og at du har en “jeg er her for deg”-holdning.
Mange opplever det som vanskelig å slutte å røyke eller å slanke seg. En av grunnene til at det er vansklig å endre seg med varig holdbarhet, er at disse personene fortsatt assosierer seg med den gruppen mennesker de prøver å endre seg fra. Dersom du er en overvektig person som prøver å bli slank, da er du fortsatt denne overvektige personen inne i hodet ditt, lenge etter at du har kommet igang med prosjekt “slanking”. Kanskje har du tatt av 10 kg på en måned, og burde være superhappy, men likevel er du i ditt eget hode en “overvektig” som har slanket seg “litt” den siste måneden. Og sier til deg selv og andre at: “Jeg prøver å slanke meg.” Dette skaper ikke særlig troverdighet for underbevisstheten din. Du må skape en overbevisning i ditt indre, og se det endelige målet ditt, før du begynner å merke skikkelig framgang. Det samme gjelder røykere som har som mål å slutte å røyke.
Det er jo så utrolig mange som snakker om at man blir det man tenker. Og dersom du fortsetter å tenke på deg selv som en overvektig person, en røyker, er som har vanskelig for å lære nye ting som språk eller matte osv, ja da oppfyller du bare dine egne tanker og ønsker. “Jeg er …..” Og underbevisstheten din svarer deg: “Your wish, is my command!” Og så skaper du disse problemene mot deg selv. Du fortsetter å se på deg selv som en røyker, eller som en overvektig person eller en som er tunglært.
Skal du komme ut av denne onde sirkelen, hjelper det ikke å kalle seg selv en “ikke røyker”, eller en “litt mindre” overvektig person. Det er som den berømte elefant eksempelet: Ikke tenk på en rosa elefant. NEI. Jeg sa ikke at du skulle tenke på den. Du skulle ikke tenke på den. Men det er jo umulig når jeg nevner den. Ja, akkurat sånn er det med deg og vanene dine. Dersom du sier at du er en “ikke røyker” for eksempel. Da sier du til deg selv at du er en røyker, og så tenker du på røyk, og setter deg selv i den båsen. Det er nemlig slik at hjernen din oppfatter ikke ordet “ikke” og “aldri”. Det er jo ikke så rart at det da er vanskelig å slutte, og at du merker en indre motstand.
Du må endre måten du ser deg selv. Istedenfor en “ikke røyker” – kan du kalle deg selv for en sunn og frisk person. Og så må du lage deg et bilde og et hovedmål som forteller deg hvorfor du har sluttet. Ja HVORFOR er viktig i denne sammenhengen. Det er nemlig grunnene dine som avgjør om du kommer til å klare det eller ikke. Det samme gjelder andre vaner og ting i livet. Skal du begynne å trene regelmessig, da må du se deg selv som en person som elsker å trene, og du må finne hovedgrunnene til hvorfor du trener. Kanskje er du litt som meg, jeg bestemte meg for å løpe 3-4 mil i uken i 10 år. Og jeg så livet mitt 10 år fram i tid. Jeg så livet litt om 10 år, dersom jeg holder løftet mitt, og jeg så hvordan livet mitt kunne være om 10 år, dersom jeg ikke trente, og ble en latsabb. Disse to indre bildene påvirket meg, og har motivert meg til å gå ut å trene mang en gang. Det ene bildet motiverer meg. Det andre bildet skremmer meg igang. Tilsammen er denne teknikken alfa og omega for hvor suksessfull du kommer til å være.
Dersom jeg klarte å løpe et maraton i uken, da så jeg meg selv som en ledertype og var garantert jobb. Når arbeidsgiveren finner ut av vanen din, da rykker du opp i køen av arbeidssøkere øyeblikkelig. Du blir sunn og frisk, og mer interessant blant det motsatte kjønn. Du ser deg selv som en vinner. Og akkurat dette er det som kommer til å hjelpe deg å holde deg på sporet. Du er en som trener regelmessig hver eneste uke, fordi du er en vinner. Og vinnere holder seg i god form.
Mange av dem som virkelig er suksessfulle, har sin egen prestasjons-filosofi. Det er deres egne regler for hva som er viktig å fokusere på når man ønsker å prestere optimalt. Du kan tenke deg filosofien som en paraply over alt det du gjør og holder på med i livet. Filosofien er standarden du lever og jobber etter. En filosofi kan hjelpe deg å tenke i større perspektiv. Den er større og viktigere for deg, enn prestasjonen og resultatet. Filosofien kan hjelpe deg å holde fokus på de rette tingene, selv når situasjonene er vanskelige og presset er stort. Når man ikke har noen filosofi å leve etter, blir vi lett revet med av øyeblikkenes opp og ned-turer. Man mister ofte retningen i livet. Hva er prinsippene som leder til dine prestasjoner? Har du laget deg et mission/oppdrag som du lever etter, og som er viktigere å leve etter enn dine resultater?
En mann ved navn Ted Williams, var en rå baseball-slager. Han hadde laget seg en filosofi som gikk ut på at han skulle lese hver eneste ball som kom imot ham. Han skulle alltid være helt og fullt til stede i øyeblikket, slik at han kunne lese hver og en ball som kom imot ham. Han ble aldri nervøs i en kamp, fordi oppdraget hans var viktigere enn å vinne kampene. Han skulle være tilstede i nuet på hver eneste ball som ble kastet imot ham, og det gjorde at han var så engasjert og fokusert at han ikke enset hva som foregikk rundt ham av andre ting. Han var alltid inne i sin egen boble. Hvordan resultatene ble, hadde ingen betydning for ham. Men på grunn av hans ekstreme tilstedeværelse, spilte han ofte gode kamper. Filosofien hans hjalp ham å holde fokuset unna ting som de fleste andre regner som uromomenter og distraksjoner, slik som publikum, journalister, tidspress, nåværende resultat eller livet generelt utenfor baseball-banen.
En god filosofi er enkel å følge. Den tar en mengde viktige faktorer og prinsipper du har lært gjennom et langt liv, og smelter alt ned til dine egne simple tanker og holdninger, og dette hjelper deg ofte til å holde fokuset på rett plass. En god filosofi er spesifisert til å gjelde akkurat deg, og deg alene. Du ønsker ikke å bruke noen annens filosofi. Du vil ikke bruke Ted Williams filosofi når du spiller baseball. Heller ikke Bill Gates eller Mark Zuccerbergs filosofier innenfor business. Du ønsker din egen filosofi som gir deg den kraften, og som hjelper deg å holde fokuset du trenger til akkurat de oppgavene du er satt til å løse. En filosofi er dine egne leveregler og har fokus på hvem du er, og hvordan du ønsker å utføre jobben din.
Et eksempel fra en annen filosofi er hentet fra en svømmer med navn Jeff Rouse. Han ble regnet som en av de beste i verden mellom 1990 og 2000. Han deltok i 3 olympiader. Han vant omtrent det som kunne vinnes i svømming på 1990-tallet. Problemet var at i de to første olympiadene, var han storfavoritt, men kom tilbake til Amerika uten noen medaljer. Problemet hans var at jo nærmere han kom de store mesterskapene, ble kroppen hans forknytt og han ble nervøs, med det utfallet at han ikke klarte å innfri forventningene. Han fikk med andre ord prestasjonsangst.
Etter det andre mislykkede OL han var med i, begynte han å jobbe med en mentaltrener som fikk Jeff til å begynne å jobbe fram sin egen filosofi, et konsept han kalte for: “EASY SPEED”. Easy Speed var en følelse han var ute etter hver gang han svømte, uansett om det var på trening eller i konkurranser. Han skulle ikke fokusere på å komme først i mål, eller på å svømme raskest, men å oppleve en spesiell og innøvd følelse av flyt i vannet. Det Jeff sin filosofi gikk ut på var at han skulle legge ned innsats og hardt arbeid, men samtidig føle at han gled lett gjennom vannet – slik at han fikk en følelse av flyt. Fra denne dag gikk trening og konkurranser med til å finne denne flyt-lignende følelsen av “EASY SPEED”.
For Jeff var formålet med å konkurrere, å skape følelser – ikke å skape medaljer. Hver dag han gikk til trening spurte han seg selv: “Hva er min filosofi? Easy Speed.” Når han evaluerte seg selv etter trening eller konkurranser – spurte han seg selv: “Gjennomførte jeg min filosofi idag?”
Slutten på historien var at Jeff reiste til OL i Atalanta i 1996. Han var nok engang en av storfavorittene i dette OL`et, men denne gangen innfridde han, og tok flere medlajer. Men det han blir husket for, var at han satte ny olympisk rekord i 100 meter rygg. En øvelse som hovedsaklig ikke var hans favoritt. Men dersom du ser videoen fra dette løpet, vil du se at Jeff ikke reagerte slik en OL-vinner pleier å gjøre. Han visste ikke at han hadde vunnet, før en av konkurrentene hans fortalte ham det. Han bare nøt øyeblikket i noen sekunder. Han hadde akkurat opplevd “Easy Speed”, på en måte som han tidligere ikke hadde opplevd. Ikke bare hadde han vunnet – men han knuste den gamle olympiske rekorden. Jeff smilte, han visste at han hadde vunnet mesterskapet basert på sin filosofi. Ikke på taktiske og tekniske detaljer.
Her er noen enkle tanker og prinsipper du kan bruke i din framtidige livs-filosofi:
“Alt jeg kan bli – er den beste utgaven av meg selv. Og så lenge jeg gjør litt hver dag, som fører meg framover, blir jeg utrolig over tid.”
“Det finnes ingen garantier i livet. Men dersom det finnes noen garantier, så bryr jeg meg ikke om det uansett.”
“Du blir født, du lever og så dør du. Jeg kan ikke gjøre noe med det å bli født eller det at du en dag skal dø. Men du kan gjøre mye med hvordan du skal leve livet ditt.”
“Grunnen til at jeg er på denne planeten er for å bli testet, for å se hva jeg kan komme opp med.” Filosofien som kommer ut av denne tankegangen er: Du er blitt gitt et sett med gaver / talenter, nå, få se hvor langt du kan ta disse gavene / talentene dine.
Dagen du vinner – eller den dagen du taper. Den gode nyheten eller den dårlige nyheten er at imorgen, starter alt om igjen. Å nå målene dine forandrer ikke livet ditt. Det gjør deg ikke til noe annerledes. Vinner du mye penger, er du framdeles den samme personen. Tap en viktig kamp, og du er framdeles den samme personen. Du er ikke annerledes etter at du har vunnet ett trofè, og du er heller ikke mirakuløst annerledes etter en forfremmelse. Eller for å si det på en annen måte: Spenningen ligger ikke i å komme fram eller i sluttdestinasjonen. Men spenningen ligger i utfordringene du får, når du prøver å komme dit.
Du må lære deg til å ikke ta prestasjonene / resultatene for seriøst. Skill mellom “hva du gjør” fra “hvem du er”. Hele ideen her er å lete etter et overliggende prinsipp. En helhetlig tankegang som du kan ta med deg til livets utfordringer.
Det er vanskelig å komme fram til en enkel og personlig filosofi, sånn på stående fot. Dette kan være hardt arbeid og ta lang tid å finne fram til noe som spesifiserer og kjennetegner akkurat deg. Men belønningen når du engang kommer dithen at du har noe enkelt og konkret du kan legge ditt fokus på, kan være vært bryet. Du kan gjennom din egen filosofi oppleve framgang du tidligere ikke engang turde drømme om. Når du finner noe som tar bort presset og får deg til å oppleve flyt istedenfor. Da er ikke lenger tidligere prestasjoner noe som trenger å definere hvor langt du kan nå. Hva er det som er spesielt og definerer deg som person?
Lik eller del artikkelen, dersom du tror andre kan ha nytte av den.
Henry var en gutt som spilte amerikansk football. Han gikk på highschool og spilte amerikansk football for Alabama University. Henry ble ikke sett på som særlig talentufull, men han var utrolig motivert for å trene. Han var med laget sitt på hver eneste trening, og hadde alltid en super holdning. Og ofte trente han ekstra for seg selv etter lagets treninger. Men likevel fikk han ikke ett eneste minutt av kampene de spilte. Han ble aldri belønnet for innsatsen sin.
Henrys trener, var en legendarisk coach ved navn Bear Bryant. Coach Bryant elsket holdningen til Henry, og løftet han stadig fram for de andre football-spillerne. Han viste en slik glød og hadde ekte følelser for det han drev med. Når laget gjorde det dårlig eller treningene ble slappe, tok Coach Bryant fram Henry som eksempel. “Se på Henry. Se den innsatsen han legger ned, og han spiller ikke engang.” Treneren elsket å ha Henry på laget. En som kanskje ikke var så talletfull som de andre, men som gjorde alt med hjertet utenpå drakten.
Henry gikk på dette universitetet i fire år, og i det fjerde og siste skole-året til Henry, spilte Universitets-laget utrolig bra, og kom til delstatsfinalen. Henry fikk fortsatt ikke være med på kampene. Men før den aller siste kampen hadde laget en samling der de så videoer og analyserte motstander-laget de skulle spille mot til helgen. Vinneren av kampen ville være skolemestere for delstaten. Dette var den størst kampen i Alabama Universitys historie. Etter samlingen denne mandagen gikk Henry fram til treneren sin og sa: “Jeg har dårlige nyheter. Jeg fikk akkurat høre at faren min døde, og vi skal ha minnestund for ham på lørdag, akkurat når vi skal spille finalen. Jeg trenger virkelig å være med familien min denne dagen.” Treneren la hendene rundt Henrys skuldre og sa: “Henry. Det er ting i livet som er mye viktigere enn football. Selvsagt skal du være med familien din. Du har hele lagets velsignelse for denne avgjørelsen.”
Så Henry drog hjem til sin familie. Og laget trente hardt hele uken. Men på treningene denne uken hadde spillerne, Henry og hans familie i tankene. Men da lørdagen kom, degen for den store finalen, stakk Henry en tur innom Coach Bryants kontor. Treneren satt og forberedte seg til kampen, da plutselig kontor-døren gikk opp, og inn kom Henry.
– Treneren så opp: “Men Henry, hva gjør du her? Er ikke du med familien din?”
– Henry svarte: “Trener, jeg kommer for å spørre deg om en tjeneste.”
– Coach Bryant svarte: “Hva som helst for deg, Henry.”
– Henry: “Trener: Jeg ønsker å starte idag.”
– Coach Bryant:: “Ehh.. Jeg mente ikke hva som helst. Dette er en viktig kamp Henry, og..”
– Henry: “Nei, trener, jeg mener det. Jeg øsnker å lage en avtale med deg. Dersom du lar meg starte idag. Med det samme jeg gjør en feil, med en gang jeg gjør noe som ødelegger sjansene for at laget vårt vinner, da har du min tillatelse til å bytte meg ut igjen. Og aldri mer bruke meg i en kamp igjen. Bare la meg starte akkurat denne kampen.”
– Coach Bryant: “Ok, Henry. Du skal få starte.”
Henry løp over hele banen og scoret 3 tuchdowns i den første omgangen. Han var helt rå denne dagen. Alabama vant kampen, og mye takket være innsatsen til Henry Petersson. Etter kampen kom Bear Bryant løpende bort til Henry, og gav han en god klem. “Henry. Hvorfor sa du ingenting om at du var så god. Jeg kunne brukt deg fast i alle disse årene.” Men Henry svarte: “Trener, fikk du noen gang lov å møte min far?” Coach Bryant svarte: “Nei, Henry. jeg tror ikke jeg noen gang traff faren din.” Henry: “Faren min var blind. Og idag var første dagen han hadde mulighet til å se meg spille.”
Mange av oss sliter med bildet vi har av oss selv. Sannheten er at det ikke er hva andre tenker om deg som betyr noe, men hva DU tenker om deg selv. Du vil nemlig utøve aktivitetene i livet ditt ut ifra hvordan du tenker om deg selv. Hvis du tenker på deg selv som en president, toppsjef eller en superatlet, da vil dine indre tanker og følelser være i tråd med ditt selvbilde, og du vil være den beste utgaven av deg selv. Men hvis du tenker på deg selv som en ubrukelig og mislykket person, vil alt du gjør med et slikt selvbilde, være i tråd med den føllelsen du har av deg selv, og du vil sannsynligvis mislykkes med det du fortar deg. “Om du tror du kan – eller du tror du ikke kan, så har du sannsynligvis helt rett!” – Henry Ford
1. SANNHETEN. Er sannheten du har om deg selv vært falsk? De fleste mennesker har en tendens til å undergrave sine egne muligheter i verden. De dveler ved sine feil og mangler, og overser sine suksesser. Er sannheten om deg selv relatert til den virkelige deg, eller ødelegger tankene som oppdragelsen og samfunnet har om på deg, ødelagt dine muligheter fra innsiden. Venn deg til å se den virkelige sannhet. Lær å se deg selv slik du virkelig er – slik du er i dine aller sterkeste stunder.
2. FANTASI. Fantasi er et fantastisk verktøy, men de fleste mennesker framdyrker det ikke. Forsømte områder i livet vil ikke produsere fruktbare resultater. En forsømt fantasi vil ikke lede deg til det grønneste gresset av overflod som finnes for deg der ute. Lær å bruke fantasien til å skape en bedre framtid for deg selv og andre. Fortsett med å lage fantasibilder av deg selv laget for suksess, helt til suksessbildet ditt, overskriver bildet du har av deg selv som en mislykket person. Det klareste bildet overvinner alltid det andre.
3. SLAPP AV. Livet er kort. Tilgi fordi ingen er perfekte. Når du holder på en sak mot noen i årevis, kan den det være at du klandrer han eller henne for noe, som du gjennom din manglende viten, var den første til å starte. Anksepter andre mennesker med deres feil og mangler, og slapp av med deg selv. Slapp av iforhold til dine prestasjoner, men gå alltid for dine største mål.
4. FØLELSEN AV Å LYKKES. Denne følelsen kan skape underverker, og flytte fjell for deg, dersom du er en som synes at du fortjener suksess og lykke. Når denne følelsen er en del av din virkelige personlighet, vil troen på deg selv dra deg gjennom kriser og hjelpe deg dersom katastrofer skulle inntreffe. Så lenge du fortsetter å søke etter følelsen av å lykkes, er du rik. Du mater din automatiske suksessmekanisme, og den produserer resultater for deg.
5. GODE VANER. Dine vaner lagt sammen – er de positive eller negative for deg? Dersom summen av dine vaner er posiitv, venter en bedre framtid på deg. Men er summen av disse negativ, venter flere feiltrinn. Du kan forkaste negative vaner og erstatte dem med positive om du ønsker, men da må du være villig til å jobbe hardt for å endre deg. Husk: Suksess er en vane. Selvtillit er en vane. Feiltrinn og negative utfall er også en vane.
6. FOKUSER PÅ LYKKE. Mennesker vier livene sine til forskjellige mål, hvorfor vier ikke du ditt til glede og lykke? Utvikle følelser, ferdigheter og realsjoner som kommer til å gjøre deg lykkelig. Du må gjøre slik at du har rett til å føle deg lykkelig. Hvis ikke vil du bevisst eller ubevisst sette blokkeringer i veien for deg. Insister på å gi deg denne retten. Det er jo egentlig din naturlige arv. Ikke ta bort denne retten fra deg selv. Men finn din egen unike beskrivelse. Ikke følg noen annens lykke-vei – men din egen.
7. AKSEPTER DINE SVAKHETER. Du kan være sterk, sunn og suksessfull, men det er ingen garantier i livet. Og av og til kan alt gå galt for oss i en periode. Et sterkt selvbilde vil hjelpe deg, men så lenge problemene varer, vil du som regel føle deg bundet og svak. Men spørsmålet er: Aksepterer du dine midlertidige svekkelsene på den menneskelige måten? Eller klandrer du deg selv for dem, for at du er en total fiasko? Dette er et nøkkelspørsmål. Dersom du ikke kan tillate svakheter i deg selv, da vil du aldri være i stand til å føle på trygghet heller. Din styrke er ikke virkelig. Det er bare når du kan akseptere både dine styreker og svakheter i livet at du kan nå dine høyeste potensial.
Ja, du hørte riktig. Den beste måten å investere pengene sine, er i seg selv. Det vil selvsagt ikke si at du skal løpe ut på gaten og bruke pengene dine på sminke, spa, feriereiser, videofilmer osv (dessverre for noen, hvis du trodde at det var det jeg mente.) Men at du skal bruke en del av det du hadde tenkt å sette på sparekontoen din til å utdanne deg selv g til å styrke merkevaren din (om du har noe sånt). Lære mer om den økonomiske situasjonen vi befinner oss i, for eksepmel. Gå på kurs, lese bøker, høre på podcaster som har med framtiden din å gjøre osv. Gå ut i verden og lær deg å skrive artikler, bøker, lage nettsider, holde foredrag, bli en mester innen salg, les alt du kommer over om økonomi, begynn å lage nettverk av likesinnede mennesker. You know it – det finnes så utrolig mange muligheter der ute, men tiden vi er inne i bør brukes fornuftig. Ikke kast den vekk med tidstyver som TV-serier, filmer, venner, fester, alkohol… You name it. Det har du ikke råd til.
Det er flere og flere som blir arbeidsledige både på verdensbasis og her hjemme. Vi kan ikke bare sitte inne i vår egen stue å kaste vekk livet. Gjør noe forrnuftig. Du vet jo ikke om det er du som en gang i framtiden kommer fram til noe virkeilg genialt som skaper mange nye arbeidsplasser. Men det kommer ikke til å skje, dersom du sitter passivt og fordømmer virkeligheten og styresmaktene vi har i landet.
Bli en produktiv og oppfinnsom person som er forberedt på det som kommer. Hold deg oppdatert på markedet, der hvor du har ditt daglige virke. Ikke tro at du er ferdig med utdannelsen din, når du har fått et vitnemål. Du er ikke ferdig, men det er nå du skal begynne. Begynne å høyne din kompetanse og utdannelse i forhold til dine likealdrede studenter, slik at dersom det er etterspørsel etter en eller to fagarbeidere, så er det deg de er ute etter. Du må være en av de fremste innen faget ditt. Og derfor er det at du må bruke pengene dine på deg selv. Kvalitet koster, og skal du bli best, må du lære av de beste. Ikke de beste i byen din, men de beste i verden.
Her er ellers noen eksempler på personer du kan oppsøke på nettet.
Tony Robbins (The Man of Success)
Grant Cardone (Økonomi, Finans og Business)
Brendon Burchard (Personlig Utvikling)
Brian Tracy (Personlig Utvikling)
Jim Rohn (Personlig Utvikling)
Robert Kiyosaki (Økonomi og Business)
Stephen Covey
Steve Pavlina
Napoleon Hill
Penger gjør deg ikke til en bedre person. Men kurs, seminarer, bøker og lydbøker kan forvandle deg til et menneske du knapt turde drømme om. Du kan bli en ekspert innenfor hva du måtte ønske, super foredragsholder, bokskribent, multi idrettsatlet, bussinessmann/kvinne, politiker, og dette vil litt etter litt gi deg verdens beste selvtillit og selvrespekt. Sånt blir det suksess-historier av. Er du en av framtidens suksesshistorier?
Eksperter sier at dersom vi fikk med oss alt som skjedde rundt oss, da ville ikke hjernen vår klare å henge med. Vi er derfor født med er system som kalles RAS (Reticular activating system).
R.A.S. er en del av hjernen vår som har som jobb å velge ut hva vi skal fokusere på. Den vil alltid prøve å velge det som til enhver tid er viktigst for oss. Så dersom det skjer noe som kan være farlig i nærheten av deg, da vil din RAS lynraskt oppfatte dette, og muligens redde livet ditt. Dersom du kjøper en ny bil i dag, da blir du plutselig oppmerksom på alle de andre bilene som er lik din. Men for to dager siden merket du ingen slike biler. Det som her har skjedd er at siden du har kjøpt deg en Audi, så har plutselig slike Audier blitt mer interessant for deg, og din RAS har begynt å lete etter dem.
Det er også RAS som reagerer når du ser personer som du liker (gjerne fra det motsatte kjønn), kommer inn i ditt synsfelt. Da vil du kjapt oppfatte dette. Og det mangel av RAS-reaksjoner, når det kan være masse mennesker rundt deg som du ikke har noen forhold til, men nå reagerer du ikke i det hele tatt. Det er akkurat som at de ikke eksisterer.
