Har du forsøkt deg på positive affirmasjoner noen gang? Fikk du de resultatene du håpet på? Det er ikke sikkert du gjorde det. Vi blir sjelden fortalt prinsippene bak det vi lærer. Og hvis du bryter prinsippene, vil ikke informasjonen du prøver å lære deg fungere. Jeg har mer tro på en annen metode, som erstatter disse positive utsagnene, som nesten aldri fungerer.

 

 

HVORFOR FUNGERER IKKE ENKELTE AFFIRMASJONER?

Et utsagn du sier til deg selv, som du ikke tror på, blir automatisk avvist før det når underbevisstheten din. Det er informasjonen som er lagret i underbevisstheten din som styrer hva som er rett og galt for deg. Dine foreldres virkelighets-oppfatning, kunnskap du lærer på skolen, religiøse overbevisninger og tidligere erfaringer utgjør til sammen din underbevisste overbevisning om livet ditt. Til sammen er dette informasjonen som er lagret i underbevisstheten din. 

 

Dette er din virkelighetsoppfatning – slik du er overbevist om at verden fungerer. Du har ditt eget sett med verdier, ditt eget syn på hvordan ting fungere og dine egne erfaringer. Disse styrer hva du tror på og som du mener er realistisk og riktig for deg. All informasjon som går i mot din overbevisning, blir forkastet uten å engang å bli vurdert.

 

Det som ofte skjer med positive affirmasjoner når disse ikke er på bølgelengde med din underbevissthet, er at disse blir forkastet før de kan begynne å virke, og har muligheten til å endre deg. Underbevisstheten din har en vakt, som har som mål å hindre at falsk informasjon får lov til å passere. Dersom feil informasjon passerer denne portvakten, kan skadelig informasjon påvirke underbevisstheten din. Derfor er denne “vakten” svært kritisk, og slipper ikke inn hva som helst.

 

Det er dine livsverdier, ditt livssyn og dine overbevisninger som er mal for hva som blir akseptert som sann eller falsk informasjon. Portvakten din stopper derfor alt som er motstridende med hva du opp gjennom livet ditt har bestemt deg for å tro på som sant eller usant. Og ofte er jo disse affirmasjonene våre motstridende med hva vi tror og er overbevist om fra tidligere i livet vårt.

 

 

For eksempel: “Jeg er rik!”. Denne affirmasjonen vil ikke fungere, dersom du allerede har en underbevisste overbevisninger om “du absolutt ikke er rik – og du klarer ikke å tro at du kommer til og bli det.” Dessuten så er det vanskelig nok å betale regningene fra måned til måned. Dessuten så har du en indre stemme som forteller deg at: “Penger er roten til alt ondt.” “De rike tar fra de fattige.” “Rike mennesker er grådige og egoistiske.” (Ser du at her møter utsagnet ditt flere verdier og overbevisninger som er på kollisjonskurs med din affirmasjon. Ditt utsagn kommer i dette tilfellet ikke forbi portvakten som står og sperrer mellom “den bevisste delen av deg” og “underbevisstheten din”. Så utsagnet vil bli forkastet som falsk.)

  

 

Det som avgjør om en affirmasjon fungerer, er om du tror på den eller ikke. Og da mener jeg, om du underbevisst tror at dette er realistisk for deg eller ikke. Dersom du tjener 500 000 kr, og aldri har tjent mer enn 600 000 kr i løpet av ett år – og så prøver du å overbevise deg selv om at du kommer til å tjene 1 000 000 kr i løpet av året, da vil noe i underbevisstheten din stoppe deg fra å tro på dette. I alle fall dersom du ikke har en veldig detaljert og realistisk plan for å dette til.

 

Du har nemlig en innebygget termostat, som setter grenser for hvor mye penger du tror det er mulig, å tjene i løpet av et år. Og skal du tjene mer enn dette, da må du skru opp denne indre termostaten. En slik termostat har du på alle områder av livet ditt. Og det er disse som bestemmer dine resultater. Du har en slik termostat på økonomi, venner, kunnskap, fysisk styrke, glede og lykke, hvor attraktiv du er osv.

 

Men den beste måten å komme forbi denne barrieren, er at du faktisk bryter din virkelighets-oppfatning. Dersom du plutselig skulle tjene 1 000 000 kr i løpet av året, vil du bryte din tidligere begrensede overbevisning. Og nå vil ha utvidet grensene for hva du tror på som mulig for deg. Å virkeliggjøre noe, er alltid den beste måten å komme forbi din begrensede tankegang.

 

 

HER ER MIN METODE

Så her er min metode for å få utsagnene forbi portvakten, slik at du kan forandre livet ditt. Jeg har mer tro på å lage affirmasjoner gjennom spørsmål. Så istedenfor å ramse opp ord og utsagn som er motstridig det du allerede tror på fra før, ønsker jeg å stille spørsmål som IKKE går direkte imot mine verdier og overbevisninger.

 

Så dersom du stiller spørsmålet: Hvordan kan jeg tjene mer penger? Eller Hvordan kan jeg gi mer verdi til verden, slik at verden ønsker å gi meg mer verdi tilbake? Disse to utsagnene blir ikke forkastet av portvakten min, fordi spørsmålene går ikke imot verken livsverdiene eller overbevisningene mine. De er ganske enkelt spørsmål som bare er ute etter noen svar. De sier ingenting om at penger er det ene eller det andre. Spørsmålene er helt nøytrale og går rett forbi portvakten, slik at min underbevissthet kan begynne å jobbe med problemstillingen.

 

Når du gir din underbevissthet konkrete spørsmål du ønsker svar på, da vil den prøve å komme med best mulig svar, sett i forhold til spørsmålet du stilte. Dårlig spørsmål, gir deg dårlige svar. Gode spørsmål, gir deg gode svar. Og har den ingen svar – da lager den et svar til deg, ut ifra informasjonen som er lagret i underbevisstheten fra før, eller informasjon den klarer å skaffe. Så jo mer kunnskap som besitter i hjernen din – jo flere og bedre svar vil du få.

 

Du finner ikke nødvendigvis revolusjonerende svar på spørsmålene dine med en gang. Men jo oftere du fokuserer på det samme spørsmålet, jo flere og bedre svar klarer hjernen din å komme med.

 

 

Dette er en Julekalender. Hver dag poster jeg en ny artikkel, som jeg håper kan gi noen gode innspill og ideer. Takk for at du tok deg tid til å lese artikkelen. Lik gjerne Facebook-siden som hører til bloggen.

Kjenner du noen som er over gjennomsnittet treffsikker, og som har flaks nesten hele tiden? Er ikke dette utrolig irriterende og veldig urettferdig? Kanskje disse menneskene bare har forstått noe som du ikke har lært enda? Kanskje disse treffsikre personene ikke egentlig selv forstår hvorfor de alltid treffer, det bare er sånn. Jeg har lyst å gi deg min teori på dette. Fordi jeg tror at hvem som helst kan lære seg å bli over gjennomsnittet treffsikker på pasninger, skudd og i livet generelt.

 

 

Selv oppdaget jeg at når man har dagen, og opplever litt flyt, spesielt innenfor idrett, og for min del gjaldt dette innebandy og fotball, da traff jeg på nesten hva som helst. De fleste pasninger nådde målet jeg ønsket å treffe. Men så mistet jeg litt selvtillit, og pasninger på få meter ble unøyaktige. I den virkelige verden kan du se akkurat det samme på fotballbaner i for eksempel Premier League. Lag som sliter, har ballmiss som er nesten ubegripelige. Kommentatorene har ofte problemer med forstå hvordan slike verdensstjerner klarer å misse med pasninger på 4-5 meter.

 

Kort fortalt så treffer du på nesten alt når du har masse selvtillit og tror på dine egne ferdigheter. Men samtidig bommer du på den enkleste pasning, dersom du misser din selvtillit og tviler på deg selv. Hvis du i tillegg er redd og usikker, vil du til og med ha problemer med å ta imot selv den enkleste ball.

 

 

SÅ HVORDAN BEGYNNE Å TREFFE?

Jeg har lest meg opp på dette emnet, fordi en av drømmene mine er å forstå flytsonen. For hvor kjekt hadde det ikke vært å kunne finne flyt akkurat når du selv ønsker?

 

Dette er dealen: Det som gjør at du treffer når du har masse selvtillit, og bommer når du mister selvtillit er at – du tror at du treffer målet ditt, når du har selvtillit. Men du frykter eller tror du kommer til å bomme når du har lite selvtillit. Det er altså en selvoppfyllende profeti.

 

Dette er fordi du har fått utdelt en helt sinnsyk vanvittig rå hjerne, som er istand til å utføre nesten hva som helst, så lenge du gjør, tenker og forstår logikken for hvordan ting fungerer.

 

Hjernen vår er todelt. En bevisst del. Det er den du tenker med og styrer selv. Du har også en underbevisst del, som du ikke er istand til å styre, men som er istand til å gjøre nesten hva som helst du ber den om. Men du må snakke/kommunisere til den på riktig måte. Du snakker til den i form av en spesifikk tanke eller tenkt handling – og du beskriver hvilke kvalitet du ønsker at hjernen din skal produsere gjennom din tro eller tvil.

 

Så slik fungerer en treffsikker pasning: Du har kontroll over ballen. Du tenker ut en nøyaktig handling. Jo mer spesifikk du er, jo bedre. Du tenker ikke: Nå skal jeg sende ballen til et område borti der. Nei! Du tenker med deg selv: Nå prikker jeg ballen nøyaktig på lissen til Per. (Da vil underbevisstheten din oppfatte tanken din. Den har forstått ønsket ditt – og nå vil den vite om den skal sørge for at du treffer eller bommer.) Du bestemmer kvaliteten på pasningen din gjennom din tvil (da bommer du) eller din tro (da treffer du.)

 

Altså: Når du vet at du treffer – da treffer du. Når du tviler på at du kommer til å treffe (eller at du opplever frykt-tanker i hodet ditt om at du kommer til å bomme.) Da bommer du. Poenget er at dette er hjernen din (atså underbevisstheten, den delen av deg som du ikke styrer selv), og den er bare laget slik at den kan hjelpe deg å utføre ting du nesten ikke turde drømme om at du kan klare. Det er slik vi er skapt. Ikke skyld på meg. Skyld på Gud.

 

 

Så nå etter at jeg oppdaget denne mentale hemmeligheten, da er jeg ikke lenger så plaget av selvtillit eller mangel på selvtillit. Nå skyter jeg pasningene mine, med en nesten garanti over at jeg treffer målet mitt. Det er gøy. Det gjør noe med deg, å vite at du treffer på nesten ethvert forsøk. Jeg skal bare vite nøyaktig hvor jeg ønsker å treffe, og så vet jeg at hjernen min gjør resten av jobben.

 

Dette fungerer på alle livets områder hvor du har nøyaktige siktepunkter du skal treffe. Kan brukes innenfor alle ballidretter. Sannsynligvis også golf, og jeg vet at det fungerer innenfor bowling. Så her er det bare fantasien (og troen din selvfølgelig) som setter grenser.

 

 

Dette er en Julekalender. Hver dag poster jeg en ny artikkel, som jeg håper kan gi noen gode innspill og ideer. Takk for at du tok deg tid til å lese artikkelen. Lik gjerne Facebook-siden som hører til bloggen.

Jeg kom over en beskrivelse av hvordan underbevisstheten vår fungerer. Synes den gav en utrolig bra forklaring på hvordan denne “datamaskinen” vår virker. Om du ønsker å forstå mer av dette fantastiske maskineriet som vi alle har fått, er dette en artikkel du vil komme til å like. Den kan komme til å gi deg et bedre og lykkeligere liv. Dette må du lese. Det er ikke jeg som har funnet på teksten, men oversatt den fra en lydbok ved navn: “How to get More”.

 

Prinsippet i denne artikkelen, vil også bli sentral for de neste dagenes innlegg. Jeg vil da skrive litt om hvordan og hvorfor ting i livet ditt er som de er. Hva som er forskjellen på om du opplever suksess i målene dine, eller om du opplever nederlag – Og hvorfor.

 

 

“Inne i hodet ditt har du den mest kraftfulle super datamaskinen som noen gang er laget. Men du er bare gitt administrator rettigheter til 1% av dens kapasitet. Det er litt som om du fikk en Formel-1 bil, men ble fortalt at du bare kunne kjøre den i parken.

 

Det er inne i de resterende 99%, at “overflodstanker” eller “frykt for ikke å få nok”-tankene våre ligger. Vi klarer faktisk ikke å forstå hvor kraftfull denne delen av oss egentlig er. Den har et nesten ubegrenset potensiale, og den har nesten ubegrenset kraft til å virkeliggjøre et hvilket som helst av dine ønsker, og fikse dette inn i livet.

 

Men det er en hake her, du er forhindret fra å ha tilgang til denne delen av hjernen. Det er faktisk ikke mulig for oss å komme i nærheten av denne delen av hjernen vår. Det kan virke frustrerende, men det er til det beste for oss. Det ville være som å kle på meg en legefrakk, dytte meg inn på et sykehus, og be meg om å operere en hjerneskadet pasient. Det ville føre til den sikrer død i løpet av sekunder. Jeg ville ikke hatt peiling på hva jeg gjorde. Dette er grunnen til at vi ikke får tilgang på denne delen av hjernen vår.

 

I den underbevisste delen av hjernen ligger det superviktige rutiner som å styre hjerterytmen, kroppstemperaturen og oksygentilførselen vår. Hadde du begynt å fikle med disse prosedyrene ville du vært en død person innen svært kort tid.

 

 

Det er også en annen del av hjernen som hindrer oss fra å få tilgang, og det er din “port-vakt”. Dette er den 1% som du er oppmerksom på. Dette er den delen av hjernen din som bedømmer og undersøker alt du opplever. Det er den delen av deg som kan se en person du liker, og komme med utsagn som: “Nei, hun er alt for bra for meg.”, “Jeg er alt for gammel for henne.”, “Hun er sikkert sammen med noen allerede.” osv.

 

Denne delen av hjernen din kan ikke slutte å svare på spørsmål. Den kan rett og slett ikke slås av, til og med ikke settes på pause et bitte lite sekund engang. Den er en masete plage til tider. Det klassiske eksempelet er det kjente: “Ikke tenk på en rosa elefant.” Den rosa elefanten spretter opp i tankene dine med det samme du sier utsagnet. (men jeg bad deg jo om IKKE å tenke på den. Likevel gjorde du det. Det er også derfor du ikke klarer å slutte med noe, når du fokuserer på hva du må holde deg unna. Du kan ikke gi denne “port-vakten” ordet som minner om det du prøver å slutte med. Da gir du den påfyll, slik at den fortsetter å tenke og fokusere på det du ønsker ut av livet ditt.)

Dette er en automatisk respons fra vår bevisste del av hjernen. Dette er den eneste tilgangen du har, fordi når en kommando først har passert “port-vakten” din, da er kommandoen din rukket fram til underbevisstheten din, om det er til det beste for deg eller ikke.

 

Underbevisstheten din er perfekt. Den dømmer ikke og har ikke tanker og meninger om noen verdens ting. Den har ingen trang til å bedømme hendelser, personer eller ting. Det må fullføre alt som blir sent til den. Dette er en svært kraftfull del av deg, ikke bare kan den gi deg nesten alt du ønsker, men den har også makt til å virkeliggjøre det. Alt det du må gjøre for å få den til å samarbeide med deg er å spørre.

 

SAMMENDRAG:

La oss raskt gå gjennom dette en gang til, fordi det er avgjørende at du forstår.

 

1. Ditt bevisste sinn svarer deg på spørsmålene du stiller og tilføyer bedømmelser. For deretter å skape en kommando til underbevisstheten.

 

2. Underbevisstheten tar denne kommandoen og utfører den, uten å stille noen motspørsmål. Den kan aldri selv avgjøre om den skal ignorere kommandoen eller ikke, og den kan heller aldri gjøre noen forandringer i forhold til kommandoen.

 

3. Underbevisstheten er glad i deg. Den vil prøve å avsløre negative ting, men den kan ikke tvinge deg til å følge den. Og den kan ikke forkaste selv de mest ødeleggende kommandoer, fordi du er blitt gitt en gave av fri vilje. I praksis betyr dette at dersom du ser en fin jente, og dine tanker om henne er: “Hun er altfor bra for at hun skal være interessert i meg.”, da vil din bevissthet komme opp med en million grunner for at dette er sant. Du skapte erklæringen, og nå må egoet ditt (din port-vakt) skape beviser som støtter opp under det du tror.

 

4. Den vil da ta denne oppfatningen din og gi den videre til underbevisstheten, slik at oppfatningen kan bli oppfylt. Dersom du likevel går opp til denne “super-modellen” i denne tilstanden (eller modusen om du vil), er sjansen for at du blir avvist så godt som GARANTERT.

 

 

MEN LA OSS SNU LITT PÅ DET

La oss si at du møtte den samme jenta, og istedenfor dette negative tankemønsteret, tenkte: “Hvordan kan jeg gjøre et godt førsteinntrykk på denne jenta?” Nå må ditt ego (denne ene prosenten som du selv kan styre – din masete lille port-vakt) jobbe med å svare på det spørsmålet i stedet. Det må nå komme opp med en liste over hvordan du kan gjøre et godt førsteinntrykk på denne kvinnen, og så vil den sende dette videre til underbevisstheten din, slik at den kan fullende prosessen, uten videre spørsmål.

 

Dette ene konseptet er verdig flere hundre bøker, du kunne bruke en livstid bare på å researche denne ene fantastiske funksjonen av hjernen din. Dersom du ønsker å lære mer om akkurat dette kan du lete opp noen av disse bøkene: “Thoughts are Things”, “Big Magic” – by Elisabeth Gilbert, “Manifesting Magic” – by Craig Back, “The Power of Now” – by Echart Tolle.”

 

 

Dette er en del av en Julekalender. Hver dag poster jeg en ny artikkel, som jeg håper kan gi noen gode innspill og ideer. Takk for at du tok deg tid til å lese artikkelen. Lik gjerne Facebook-siden som hører til bloggen.

Kunnskap er avgjørende dersom du ønsker suksess. Du trenger ikke å være enig i all teoretisk kunnskap du sitter med, men når du kan se og tolke en situasjon fra flere vinkler, har du større sannsynlighet for å finne en metode som fungerer for deg. Du vil også være bedre i stand til å se saken fra andres situasjon. Det er en klar styrke for deg.

 

 

SUKSESSFULLE MENNESKER LESER MYE

Både Bill Gates og Warren Buffet slår et slag for å lese mye bøker. To av verdens rikeste menn mener det er på grunn av deres interesse for lesing at de er der de er. 80% av alle virkelig suksessfulle mennesker, har tilegnet seg egenskapen å lese bøker som en viktig del av i livet sitt, – ifølge bok-entusiasten Tai Lopez.

 

Alt for mange av oss, tenker at når vi er ferdig på skolen, da er vi ferdig med å lese bøker. Da er vi liksom utlært og kan begynne å leve. Nei, de årene man går på skolen, er man bare kurs-deltagere for å lære litt om livet. Man lærer å lese, skrive og regne, slik at du har flere muligheter foran deg når du en dag selv skal begynne på livets vandring.

 

Dersom du ikke hele tiden tar til deg nye tanker og inntrykk utenfra, vil hjernen din stagnere. Da vil du tenke og gjøre de samme tingene om igjen og om igjen, fordi du ikke klarer å se situasjonen fra nye vinkler.

 

Det er lite som er absolutt rett eller galt. Med det mener jeg at det første du lærte, lærte du fra en annen persons livserfaing. Du lærte å se verden ut ifra denne personens virkelighetsoppfatning. Sannsynligvis var dette dine foreldres råd og erfaringer. Etter hvert fikk du kunnskap og råd fra dine lærere, og kanskje venner og bekjente. Men disse er ikke nødvendigvis riktige. Så ditt mål må derfor være å lære deg å se verden fra flere menneskers synsvinkel, slik at du har flere muligheter å velge mellom. Det er nemlig på den måten du kan finne ut hva som passer best for deg. Fordi det er ikke meningen at du skal være en kopi av en annen person, men en original av deg selv. Og det får du best til ved å lære deg så mange tankesett og forskjellige inntrykk som mulig, for så å finne ut hva som gir deg best resultat og hva som føles mest riktig for deg som person. Bare slik kan du bli en bedre utgave av deg selv.

 

Men om du absolutt ikke liker å lese bøker, vil jeg liste opp noen alternative metoder som du kan prøve ut. Jeg var heller ingen lesehest i mine yngre dager. Jeg leste ikke mange bøkene selv, da jeg gikk på skolen. Så jeg forstår godt at du synes bøker kan virke kjedelige.

 

 

Jeg husker faktisk da jeg kjøpte min første skikkelige bok. Da var jeg rundt 25 år. Det var en bok om økonomi, og heter: Rich Dad, Poor Dad, og er en av verdens mest leste bøker om hvordan de rike tenker og tjener penger. Dette er en bra bok. Jeg husker at jeg brukte lang tid før jeg bestemte meg for å kjøpe den. Den kostet jo 350 kroner, og det var mye i min verden for en bok. Kan du tenke deg? At en bok kostet like mye som et dataspill, var i mine øyne helt hårreisende. Men jeg angrer ikke på dette kjøpet, og har kjøpt mange andre bøker i samme prisklasse i årene etter. Og det kommer også du til å gjøre, dersom du blir bitt av lese-basillen.

 

(Ønsker du et referat jeg skrev fra denne boken, kan du få dette gratis av meg, dersom du skriver e-mailen din i kommentarfeltet under. Referatet er på ca 20 sider, og målet med å skrive det, var at det skulle være en liten miniutgave av boken. Dette er en førjuls-gave fra meg – til deg siden du klikket deg inn på bloggen min.)

 

“Dagen du slutter å lære – er dagen du begynner å dø.”

 

 

ALTERNATIVER TIL BØKER

YOUTUBE – dette er den en av mine favoritter. Bruker selv Youtube til å følge personer som snakker om områder jeg ønsker å lære mer om, samt at jeg ser en del dokumentarer. Personer jeg følger på Youtube er: Grant Cardone (økonomi), Tai Lopez (bok- og lese-guru), Tony Robbins, Brendon Burchard for å nevne noen.

 

AUDIBLE – dette er en lydbok applikasjon. Du registrerer deg på www.audible.com. Jeg abonnerer selv, og får da laste ned en valgfri bok hver mnd. Men dette koster ca. 100 kr mnd. Bøkene er på engelsk, og du laster dem ned på mobilen din, slik at du kan høre på dem mens du reiser eller trener. Da får du bruke tiden din mer effektivt.

 

FILM/DOKUMENTARER – Det finnes en god del filmer og dokumentarer om personlig utvikling og økonomi. Jeg kommer til å se og anmelde en del filmer på denne bloggen i løpet av de kommende månedene. Håper at du fortsetter å stikke innom bloggen min en gang iblant også i framtiden. Da kommer jeg blant annet til å anmelde både bøker, lydbøker og filmer.

 

 

Dette er en Julekalender. Hver dag poster jeg en ny artikkel, som jeg håper kan gi noen gode innspill og ideer. Takk for at du tok deg tid til å lese artikkelen. Lik gjerne Facebook-siden som hører til bloggen.

De fleste mennesker mener at verden er urettferdige mot dem. Hvorfor tjener noen så mye mer enn dem? Er du også en av disse som tar deg selv i å tenke slike tanker. Jeg kan ikke garantere at du er enig i denne artikkelen, men det er slik verden fungerer. Så enten er det bare å akseptere virkeligheten slik den er for deg i dag, eller så må du brette opp ermene. Her er de fire nivåene for innsats.

 

 

«POOR.» – Tenk deg at du gjorde en dårlig jobb. Hva for belønning synes du da du fortjener? «En dårlig belønning sier du kanskje.» Og det er nok rett. «Poor» er lik «Pain». Gjør du en dårlig jobb får du også dårlig betalt. Du vil være den som alltid blir sett på som overflødig ved nedbemanninger, og ikke mange arbeidsplasser ønsker å ansette deg. Når det gjelder i privatlivet ditt – vil du også slite. Hele livet rundt slike mennesker risikerer til enhver tid å rase sammen. Dette er det laveste nivået.

 

«GOOD» – Det neste nivået er «GOOD». Dersom du gjør en god innsats/jobb, hva slags belønning tror du at du får? «Da vil jeg få – god belønning.», sier du kanskje nå. Men nei. Gjør du en god jobb – får du dårlig betalt.  Nå blir folk skuffet. «Jammen, jeg gjorde jo en god jobb.» Ja nettopp. Du gjorde en god jobb. Men det gjør jo «alle» de andre også. Alle gjør jo så godt de kan. Men det vil ikke hjelpe deg. Gjør du en god jobb – får du en liten eller dårlig belønning. Mange fortviler over dårlige resultater. Hvorfor forlater min kone meg da? Hvorfor er jeg en av dem som mister jobben? Det er nettopp det. Du er en god mann – og du gjør en god jobb. Det gjør også alle andre – du er ikke bedre enn disse.

 

 

«EXCELLENT» – Det neste nivået er «EXCELLENT» (UTMERKET eller YPPERLIG). Dette er et stort sprang. Hvilken belønning tror du at du får etter en utmerket innsats? «En super belønning sier kanskje. Men nei. Gjør du en utmerket/fantastisk jobb – får du en god belønning. Ikke noe mer. «Men dette er jo urettferdig.» sier du. Slik er virkeligheten. Det er mange mennesker som gjør en kjempeinnsats, men som blir skuffet over belønningen. Men fortvil ikke. Dette er ikke det høyeste nivået. Du kan enda gjøre en enda bedre jobb. Og det er der belønningen ligger – på toppen av stigen.

 

«OUTSTANDING» – Så har vi det øverste nivået – «OUTSTANDING». Det er her mesteparten av belønningen ligger. Du gjør en så fantastisk jobb at folk begynner å reagere på deg. La ikke andre mennesker avgjøre hva som er godt nok for deg. Bare det beste er bra nok. Disse menneskene setter sin egen standard ut ifra hva de mener de er i stand til å klare. Du er jo ikke like dyktig på alle områder. Men disse gjør alltid en helhjertet innsats, og de gjør den alltid til avtalt tid, og av den grunn blir de alltid fornøyd med seg selv. De gjør ikke nødvendigvis en så mye bedre jobb enn de på nivået «EXCELLENT», men det er likevel disse som får mesteparten av belønningen. Heldigvis for deg er det ikke så langt mellom EXCELLENT og OUTSTANDING, den største forskjellen ligger i tankesettet og bevisstheten. Du må vite at du alltid må gjøre ditt aller beste, du må alltid møte opp til avtalt tid og ellers alltid holde det du lover. Du må være den som «STÅR UT» i fra mengden. Gjør du dette vil belønningen komme til slutt også for deg.

 

Dette er en del av en Julekalender. Hver dag poster jeg en ny artikkel, som jeg håper kan gi noen gode innspill og ideer. Takk for at du tok deg tid til å lese artikkelen. Lik gjerne Facebook-siden som hører til bloggen.

Jo bedre og mer direkte spørsmål du stiller, jo bedre og mer presise svar vil du få. Søkemotoren Google fungerer også på denne måten. Når du skriver upresise stikkord i søkefeltet, får du også upresise og ofte helt ubrukelige alternative svar tilbake. Slik fungerer også spørsmålsdelen av hjernen vår.

 

“Still deg selv gode spørsmål – og du vil få gode og positive svar. Still deg selv negative og dårlige spørsmål – du vil få dårlige og ødeleggende svar.”

 

 

VI NØYER OSS SOM OFTEST MED 2 ALTERNATIVER

Livet kan endre seg radikalt når du bestemmer deg for å lete etter flere alternativer enn bare to. Det finnes alltid mer enn to alternativer. Som regel kan man finne både tre, fire og fem muligheter på en helt vanlig problemstilling, og sannsynligvis uten voldsomt mye ekstrainnsats. Kanskje er det litt vanskeligere i starten, men jo mer trening du får, jo bedre blir du på å finne gode svar. Og belønningen kan være stor.

 

Jeg leste en historie i en bok en gang, om en kvinne som var ute å lette etter mat i boss-bøtter rundt i New Yorks gater. Hun var sulten, og lette etter mat, slik at hun slapp å sulte. Sannsynligvis var dette det beste alternativet hun klarte å finne i farten. Kanskje så hun for seg følgende muligheter å velge mellom: “Skal jeg gå rundt i byen og lete etter mat?” “Eller skal jeg sitte meg ned på et hjørne å tigge?” Denne kvinnen hadde sannsynligvis ikke noe bedre forslag å komme med.

 

Vi mennesker pleier som regel å velge det beste ut av to onder, når vi blir satt til å velge. De fleste ønsker seg et best mulig liv. Og derfor velger de aller fleste av oss, det beste alternativet vi kommer over. I alle fall det som virker best, der og da.

 

Dessverre har vi en tendens til å bare lete opp to alternativer. Slik at når vi kommer opp med en problemstilling, da går vi til hjernen vår og spør: Hvilke muligheter har jeg? Og da pleier det å raskt å komme fram to alternativ. Det er slik vi er vant til å tenke. Det er slik vi blir opplært til å tenke. Så vi går automatisk i gang med å evaluere hvilke av disse to alternativene som passer oss best på akkurat nåværende tidspunkt, og så setter vi i gang med enten det ene eller det andre. Selv om begge alternativene er negative. Vi tror nesten alltid at dette er alle muligheter vi har.

 

 

DET FINNES FLERE ALTERNATIV

Denne kvinnen kunne kommet opp med mange flere alternativer dersom hun virkelig prøvde, og hun kunne ha funnet en som var mye bedre enn disse to. For eksempel kunne hun funnet på en historie om at hun trengte penger til nye klær. At hun skulle på et jobbintervju og trengte et nytt antrekk, slik at hun kunne komme i gang med sitt nye liv. Det er ikke sikkert det hadde vært sant, men det trengte ingen å vite. 

 

Sannsynligheten ville da vært større for at hun fikk mer penger fra hver enkelt hun gikk rundt å spurte. De fleste ønsker jo å hjelpe en stakkar kvinne i nød. Men dette alternativet var nok ikke i hennes tanker. Hun hadde sannsynligvis ikke kommet over konseptet: Det finnes alltid et alternativ-C.

 

Slik er det også med både deg og meg. Vi kan bestemme oss for å alltid lete etter flere alternativ, hver gang vi står overfor et dilemma. Det finnes alltid et alternativ som er bedre enn de vi allerede har funnet. Det gjør det alltid. Det er dette som skiller suksessfulle mennesker fra mindre suksessfulle personer. Suksessfulle mennesker har rett og slett funnet et bedre alternativ på problemstillingene og spørsmålene sine – og derfor får de et bedre liv.

 

• Ett alternativ – Ingen valg
• To alternativ – Problem/dilemma
• Tre alternativ – Du har et valg

 

 

 

Dette er en Julekalender. Hver dag poster jeg en ny artikkel, som jeg håper kan gi noen gode innspill og ideer. Takk for at du tok deg tid til å lese artikkelen. Lik gjerne Facebook-siden som hører til bloggen.

Det er lettere å endre vaner, gjennom konseptet “microvaner”. En mikrovane er en vane som er så liten og enkel å utføre at den ikke skremmer hjernen din. Dersom en vane ikke skremme hjernen din, vil den heller ikke stoppe deg i å utføre den.

 

 

HVA ER EN MIKROVANE?

En mikrovane kan være “å ta EN armheving”, “å drikke ETT glass vann”, “å lese EN side av en bok”, “å spise EN frukt” og så videre. Alle kan ta EN armheving i løpet av en dag. Det du fort vil merke er at når du først har kommet deg ned på alle fire, kan du like godt ta 5 til, og kanskje til og med 20 til etter det. Men det er ikke kravet for suksess her. En armheving = en suksessfull dag. Og vi har vel alle hørt ordtaket: “Suksess etterfølges av mer suksess.” De rike blir rikere og så videre.

 

Hovedmålet med mirkovaner er å skape vaner du gjør hver eneste dag – og det de har funnet ut er at det vanskeligste med vaner, er å starte. Det er å gjøre handlingen som er problemet vårt, og spesielt når denne handlingen er stor og overveldende, som å trene i 30 minutter eller å lese i en halvtime og så videre. Så her er målet å gjøre noe hver dag, men at å oppnå suksess er så lite krevende at du ikke kan unngå suksess.

 

Grunnen til at du setter deg så latterlige små mål og ikke 20 armhevinger, er at 20 armhevinger koster mer viljestyrke å klare å gjennomføre. Og i dager du er stresset. sliten  eller syk vil dette koste mye å klare å gjennomføre. Selv om du fint ville klart 20 armhevinger om dagen, så vil dette målet koste så utrolig mye mer mentalt før du har begynt på selve treningen. (Problemet er at hjernen ofte bruker like mye krefter når den tenker på målet, som den bruker på å gjennomføre det. Derfor skal du sette mirkovanene din så små som mulig. Du kan jo bare overprestere – det er jo lov.)

 

Målet er at du skal utføre vanen din hver dag, men etterpå kan du overprestere hvis du vil. Du kan ta 100 armhevinger til om du vil det. Men målet er EN. Når du har utført en armheving er du suksessfull.  

 

“Mennesker som føler seg som vinnere – oppfører seg som vinnere.” Og det å klare å holde på en vane – slik at du kan krysse av for enda en suksessfull dag, vil gjøre at du begynner å føle deg som en vinner. Du skaper en rekke med suksessfulle dager. Og etter hvert vil det bli personlig prestisje i å ikke bryte rekken av suksessfulle dager.

 

 

 

IKKE JUKS

Aldri sett som et krav at du skal gjøre mer enn mirkomålet ditt. Fordi at jo større mikromålet er, dess mer ut av viljestyrken din krever vanen. Du står jo helt fritt til å overprestere, men ikke sett dette som krav til deg selv. Når du mikromålet ditt er dette en suksessfull dag. Målet er å skape seg en langsiktig vane, ikke å ta 30 armhevinger en dag eller to en gang i blant. Du trener din hjerne for suksess, og det er det som er målet ditt. Langsiktig suksess.

Bruk en kalender når du registrerer mikrovanene dine. Da vil du enkelt ha oversikten over hvilke dager du hoppet over vanene dine, og du vil kunne registrere framgang og utvikling. Når du har laget en uavbrutt kjede av suksessfulle dager på for eksempel 30 dager, da er det smertefullt å bryte den. La dette pushe deg slik at aktiviteten din blir til en ny vane.

 

 

Dette er en Julekalender. Hver dag poster jeg en ny artikkel, som jeg håper kan gi noen gode innspill og ideer. Takk for at du tok deg tid til å lese artikkelen. Lik gjerne Facebook-siden som hører til bloggen.

Penger er jo et av de viktigste temaene i livet vårt, selv om vi ikke alltid ønsker at det er slik. Det er derfor en fordel å ha det fundamentale i orden, slik at du får pengene til å strekke lengst mulig. En krone spart er jo mer verdifullt enn en ekstra krone tjent. Du slipper jo å betale masse i skatt og avgifter for denne. Her er mine utvalgte spare-tips. Håper du finner noen av dem nyttige. 

 

 

 

1. BETAL DEG SELV FØRST – Dette er et meget viktig tips dersom du drømmer om å en gang bli rik. Du må sette av penger til din egen framtid før du betaler noen andre. En tommelfinger-regel er at du setter av 10 % av alt du tjener på en sparekonto eller et aksjefond hver eneste måned gjennom hele livet – som er ment som et framtids-fond. Det kan være at du ønsker å starte din egen business eller at du sparer til din egen pensjon. Og jo før du begynner å spare til pensjonen din, jo bedre sitter du i det når du blir gammel.

«Det er aldri for sent å begynne å spare – men det er alltid for sent å vente.» En sparekonto skal ALDRI brukes av til annet enn pensjon, aksjekjøp eller til å starte egen business. Dette er forskjellen på rike mennesker – og alle andre. De fleste tenker at de kan bruke av sparepengene når de har dårlige tider – rike mennesker rører ikke disse pengene uansett hva som skjer dem i livet. De vet at det er disse pengene som bestemmer framtiden deres.

 

 

2. GJØR DET VANSKELIG Å FÅ TAK I PENGENE DINE – Her er nøkkelen dersom du vil unngå å bruke av sparepengene dine. Det gjelder å gjøre det så vanskelig som mulig å få tak i disse pengene. Selv sparer jeg penger på 2 måter. Jeg har opprettet en spareavtale hos Forvaltningshuset, hvor jeg setter inn et fast beløp hver måned. Dette gjør at jeg må kontakte en av deres kundebehandlere, og de må hjelpe meg å få ut disse pengene. Og da tar det kanskje en uke før jeg får dem tilgjengelig på kontoen min. Med andre ord: dette gjør disse pengene rimelig utilgjengelig, men det er ingen sak å få dem ut om jeg virkelig ønsker det. Men du unngår impuls-handlinger.

Det andre jeg har gjort er å opprette sparekonto i en annen bank enn den jeg bruker til vanlig. Jeg har heller ingen bank-kort til denne sparekontoen min. Det er altså ikke så enkelt å bruke disse pengene heller, siden jeg ikke har noen bank-kort for denne kontoen.

 

3. BETAL MER I SKATT – Dette er litt misvisende, fordi du betaler ikke mer i skatt, men forsikrer deg om at du slipper restskatt. Det du gjør er å oppsøke sjefen på jobben din. Ber om at han eller hun setter opp for eks. 1000 kr ekstra i skattetrekk hver måned. Du vil sannsynligvis ikke merke så mye til at du har ekstra skattetrekk, siden disse pengene aldri kommer inn på kontoen din. Og du får disse pengene igjen når årsoppgjøret kommet i form av selvangivelsen din. Da får du alle disse pengene du har betalt inn for mye, igjen fra staten.

Det er en fin måte å spare på, siden du sannsynlig ville brukt disse pengene på småting og unødvendigheter, dersom de er tilgjengelig på brukskontoen din. Nå får du alle disse pengene på konto, samtidig. Og da er sannsynligvis summen så stor at det kan virke som en ekstrainntekt. 

 

 

4. HANDLE I STØRRE KVANTUM – Små og hyppige innkjøp koster mye, fordi det ofte havner andre unødvendige varer i handlekurven samtidig. Du bør heller legge litt tid i å planlegge handleturene, og bare utføre en handletur i uken. Skriv ned alt du trenger den kommende uken på en huskelapp, og finn en billig butikk. Du vil sannsynligvis spare flere hundrelapper i måneden.

 

5. KJØP PRESANGER GJENNOM HELE ÅRET – Dersom du alltid leter etter gode tilbud, og gjør dette gjennom hele året, vil du kunne spare masse penger på julepresanger og lignende. «Den som leter den finner.» står det i Bibelen. Og dersom du leter etter billige leker, sprortsartikler og andre ting vil du finne mye bra til en god pris. Det er bedre å fordele utgiftene til julepresanger over 12 måneder enn alle med en lønning. Du kan spare mye når du kjøper til 50 %, og da slipper du kaoset den siste uken før jul, og attpåtil slipper du å kjøpe alt til overpris.

 

 

6. KUTT UTGIFTENE DINE – Gå gjennom utgiftene dine. Du har muligens gjort akkurat som meg, og begynt å abonnere på diverse magasiner, aviser, TV, film og musikk tjenester som stjeler penger fra deg hver måned. Jeg mener ikke at du skal si opp alle slike ting, men bruk en time på å se gjennom hva du har av slike faste utgifter, og still deg følgende spørsmål: «Bruker jeg akkurat denne tjenesten så mye at den er verdt 1500 kr i året?» Er svaret JA, da fortsetter du å være «medlem». Er svaret «NEI», sier du opp abonnementet med det samme. Husk at dersom du utsetter å gjøre dette til i morgen, kommer du sannsynligvis ikke til å gjøre det i det hele tatt. Det er jo en grunn for at slike abonnementer har hopet seg opp fram til nå.

NB. Noen kan oppleve å få litt dårlig samvittighet når det kommer til å si opp abonnement og tjenester som de har vært medlemmer av i lengre tid. Men ha da i bakhodet følgende tanke: «Dersom et selskap eller institusjon trenger pengene dine for å overleve, da har ikke dette et selskap livets rett. Og da er det bedre at de går konkurs og legger ned. Et selskap skal ikke trenge støttemedlemmer for å drive med overskudd. Trenger de dette, er ikke dette selskapet noe du bør støtte uansett. Og de bør i alle fall ikke bruke dine penger til å sløse bort.»

 

7. GI TIL PENGER TIL GODE FORMÅL – Hva? Kan jeg spare penger av å gi bort penger? På papiret kan du jo ikke det. Men dersom du har en regel om at du skal gi 5 eller 10% av alt du tjener, vil du oppleve mange gledelige situasjoner der du kan berike andre mennesker som virkelig trenger dem. Samtidig sier du til deg selv at jeg har mer enn nok, og dette gir et positivt signal til underbevisstheten din. Du sier til deg selv at du er et rikt menneske som har i overflod, og at du er takknemlig for alt du har. Du vil da ha en tendens til å fokusere på rikdommen i livet ditt – istedenfor å sette fokuset på at naboen har mer enn deg.

Vi bor jo også tross alt i Norge, og da er vi noen av de rikeste menneskene i verden selv om vi ikke alltid føler det sånn. Det står også et vers i Bibelen om dette: «Bær hele tienden din til forrådshuset, så det finnes mat i mitt hus. Og jeg vil velsigne deg. Prøv meg på denne måten, sier Herren hærskarenes Gud.» – Malaki 3:10.

 

 

 

Dette er en Julekalender. Hver dag poster jeg en ny artikkel, som jeg håper kan gi noen gode innspill og ideer. Takk for at du tok deg tid til å lese artikkelen. Lik gjerne Facebook-siden som hører til bloggen.

Vi har alle en hensikt eller intensjon med det vi holder på med. Men de færreste er klar over at de har det. Når noen sier at de klarer å lese deg som en åpen bok – betyr det egentlig bare at de leser intensjonen din. Din hensikt med det du gjør. Det er nemlig slik at din intensjon ofte skinner gjennom. Å være klar over intensjonen sin før man begynner på noe, er en kjempefordel. Og det å selv kunne styre og forandre på denne intensjonen, før du går til handling – er gull verdt.

 

 

Mange starter bare på noe, og så tar de det som det kommer. Ofte klager de da på tilfeldige omstendigheter, når noe ikke fungerer slik de ønsker. Da er ikke intensjonen suksess, men å få til et eller annet ut av prosjektet (det de holder på med) likevel. De vet bare ikke nøyaktig hva. Når noen spør dem, vil de sannsynligvis påstå at de kommer til å lykkes. Men i virkeligheten er ikke deres intensjon å klare målet. Men å føle at de har prøvd. Så lenge de gjør så godt de kan, da kan de gå med hevet hodet tenker de. Så intensjonen deres er da egentlig: “Å gjøre en så god innsats at de kan gå med hevet hode.” Intensjonen var aldri å nå målet.

 

 

MIN EGEN OPPDAGELSE

Selv oppdaget jeg dette konseptet for ca to år siden. Jeg hadde fått ansvar for en stor oppgave på jobben. Vi skulle flytte lageret jeg jobber for, til et annet bygg. Og jeg hadde fått ansvaret for å merke alle reolene på det nye lageret. Jeg hadde aldri påtatt meg en så stor oppgave før, og jeg ante egentlig ikke hvordan jeg skulle få dette til. Men jeg latet som at jeg hadde kontroll.

 

Det var sommer og sjefen min var på ferie da jeg startet jobben. Jeg tenkte gjennom hva jeg skulle forklare til sjefen min, om hvorfor jeg ikke var kommet lenger. Som du sikkert forstår, planla jeg altså å gjøre en innsats, men regnet med at denne oppgaven var for stor og vanskelig for meg. Derfor skulle jeg gjøre slik de aller fleste mennesker tenker. De tenker å gjøre så godt de kan. Og så forteller de hvordan det har godt etterpå.

 

Men det var da jeg kom over denne revolusjonerende magiske formelen: “Du bestemmer faktisk utfallet av en oppgave, før du har begynt på den.” Det jeg altså gikk å tenkte på var at jeg holdt på å planlegge å mislykkes. Min intensjon var altså ikke å utføre oppgaven, men å late som jeg prøvde.

 

 

Plutselig forstod jeg at jeg styrer helt og fullt prosjektet til minste detalj hvordan det kommer til å gå de neste par ukene, akkurat HER OG NÅ, før det faktisk skjer. Jeg bestemte meg da for å lykkes. Jeg skulle fortelle sjefen min at alt var under kontroll. Den dagen tok prosjektet mitt en ny vending. Jeg satte meg ned og skrev en detaljert plan for hver dag for de neste 14 dagene. Plutselig hadde jeg kontrollen. Og jeg forstod at det var slik verden fungerte. Jeg hadde bare ikke skjønt det før.

 

Det er dette som var grunnen til at jeg ikke hadde fått de resultatene jeg ville i livet. Og det er dette som er grunnen til at andre mennesker ikke får resultatene de ønsker seg. Jeg forstod også at det er langt ifra alle andre som vet dette heller. Nå skulle dette bli en av mine oppgaver å forteller andre om min oppdagelse.

 

Fra denne dagen hadde vi stor progresjon med prosjektet. Jeg fikk selv velge hvem jeg ønsket å ta med meg å¨prosjektet. Og dette gjorde selvsagt oppgaven både lettere og mer motiverende. Jeg brukte under hele oppdraget mitt nye oppdagede prinsipp. Jeg visste fra dag til dag hva som måtte gjøres for at vi skulle være i rute. Det var akkurat som om jeg så dagens oppgaver ferdig, før vi hadde begynt å jobbe. Og det funket. Vi kom i mål hver eneste dag. Totalt varte oppdraget i to måneder.

 

DE FLESTE VET IKKE OM PRINSIPPET

Dessverre går de fleste mennesker gjennom livet uten å virkelig komme over denne hemmeligheten. De går gjennom livet sitt, uten å vite om at det er noe som heter “en intensjon”. De tror at de gjør sitt beste, så lenge de gjør så godt de kan. Men de hadde ikke på forhånd bevisst skissert i tankene sine, og aller helst på papir, hvordan sluttresultatet kommer til å bli. Og så går de gjennom livet med sånn halvveis gode resultater, når de faktisk kunne gjort en utrolig mye bedre jobb, og fått utrolig mye bedre resultater, dersom du hadde hatt en intensjon om å lykkes.

 

 

HVA ER DIN INTENSJON?

Hva er din intensjon? Dette får du aldri undervisning om på skolen, selv om det er dette spørsmålet som bestemmer hvordan livet kommer til å utfolde seg. De som fant hemmeligheten fikk alt de ønsket seg. Alle de andre måtte nøye seg med det som ble til overs.

 

Det finnes slike arbeidstegninger for alle områder av livet ditt. Men de ligger innerst inne i underbevisstheten din. Men de blir ikke synlige for deg, før du begynner å lete etter dem. Og disse arbeidstegningene bestemmer alle resultatene du får i livet. Alt fra hvordan du omgås andre mennesker, hvordan andre mennesker behandler deg, hvilke forhold du får med familien din, lønnen du får fra jobben din, prestasjonene på idrettsbanen og hvor gode karakterer du får. Alt er skrevet ned, før du selv oppfyller dem som resultater. Du trodde kanskje at det var snakk om flaks og uflaks. Men det var det ikke. Det er du selv som har laget dem i underbevisstheten din, før du begynte med oppgaven. Tapte du fotballkampen sa du? Jeg tror heller at du planla å tape den.

 

Dette dreier seg om ting som du har innarbeidet opp gjennom hele livet ditt – helt fra du var bitte liten, og fram til dagens dato. Oppdragelsen din, hva du lærte på skolen, hva andre har sagt om og til deg, din selvtillit og ditt selvbilde. Alt dette har til sammen bestemt hvordan du i din underbevissthet planlegger livet ditt.

 

Men nå trenger det ikke å være slik lenger. Du kan bestemme deg for å gjøre noe med saken. Hva er din intensjonen fra nå av? Skal du gjøre noe med saken, selv finne ut hvilke tanker og planer du har, før du setter i gang med noe? Eller kommer du til å fortsette å “prøve” på forskjellige ting, som du egentlig allerede har bestemt deg for å mislykkes med?

 

 

 

Dette er en del av en Julekalender. Hver dag poster jeg en ny artikkel, som jeg håper kan gi noen gode innspill og ideer. Takk for at du tok deg tid til å lese artikkelen. Lik gjerne Facebook-siden som hører til bloggen.

I dag har det vært en bånn dag. Jeg har vært småsyk, og jeg har godtatt dette som unnskyldning for at jeg ikke har gjort noe som helst fornuftig. Og nå sitter jeg her på slutten av dagen, og i ren desperasjon drømmer om å komme bitte litt nærmere målet mitt for prosjekt-julekalender. Men for håpentligvis kan jeg få noe fornuftig ut av denne kvelden likevel.

 

Hvilken dag å faktisk skrive denne artikkelen på. Nærmere kjernen for artikkelens tema kommer jeg ikke. Slike dager finnes det dessverre så alt for mange av. Kjenner du deg igjen? Hvordan finne motivasjon på en bånn dag?

 

 

Faktum er at jeg satt og så på TV akkurat nå, og fikk med meg hva klokken var. Så tenkte jeg: “Hmm. Hvis jeg kommer i gang med en ny artikkel, og skriver i et par timer, da kan jeg faktisk redde inn denne dagen likevel.”

 

Slik har dagen vært i korte trekk: Fri fra jobben, null energi, sovet til utpå ettermiddagen og så avslutter jeg dagen foran TV`en. Lite positivt å ta med seg fra en slik dag. Men så innser jeg at klokken ikke er mer enn at det er mulig å ta med seg noe positivt likevel, dersom jeg avslutter sterkt. Og det har jeg tenkt å gjøre.

 

“Spørsmålet er ikke hvor rask framgangen din er, men hvilken retning du holder.” Nei, det blir ikke noen flodbølge av framgang, men jeg holder i alle fall riktig retning. Og det er da noe.

 

Det er dette som gjør langsiktig sparing så effektivt, fordi da holder du en retning på økonomien din som sørger for at du alltid er litt rikere fra en måned til den neste. Og så lenge du fortsetter denne strategien vil du bli rik til slutt.

 

 

Slik er det også med meg og disse studiene mine. Jeg klarer ikke å bygge opp skikkelig momentum, men jeg vet hvordan jeg motiverer meg til daglig innsats. Og det er dette jeg hadde tenkt å skrive om i dag. Og spesielt siden dette nettopp ble en slik dag for meg. Da passet det ekstra godt å skrive et innlegg om dette problemet, som jeg tror flere enn meg selv sliter med. Har du hatt dager hvor du vet du burde lest, studert, trent eller gjort noe annet, men likevel måtte gi tapt for giddaløsheten?

 

Problemet er jo at dette som dreper optimismen din, i alle fall din kortsiktige optimisme. Du har kanskje planer om å virkelig brenne på med et prosjekt eller et mål, og så kommer en tørkeperiode, som virkelig planter deg godt ned på jorden igjen. Det gikk raskt og radig oppover, og du så stjerner og suksess. Men så kommer virkeligheten og drar deg ned til dype daler. Fort opp – fort ned.

 

Det er dette som er problemet med motivasjon. Du er motivert i dag, men så går du og legger deg for kvelden. Og når du våkner igjen, er motivasjonen din borte. Hvor ble den av?

 

 

 

INGEN BLIR SUKSESSFULLE OVER NATTEN

Det er noen som tror at det er mulig å bli en “overnight success”. Men jeg tror at alle suksessfulle mennesker må gjennom en indre krig. Du må overvinne virkeligheten. Livet er ikke nådig med noen. Og det prøver å få deg til å gi opp alle dine mål og drømmer. De aller fleste gir dessverre opp til slutt. Denne plagen, kalt livet, er meget brutal og effektiv.

 

Du får negative nyheter eller livet ditt blir endret på en eller annen måte, og borte blir all viljen din til ekstraordinær  innsats. Troen på suksess forsvinner gradvis, og plutselig ser du ikke poenget i det du holder på med lenger. Og man slutter. Men ikke alle gir opp. Forhåpentlig ikke du, eller jeg. Men vi kan ikke vite. Det gjør vi aldri – før vi plutselig har sluttet.

 

 

 

DU MÅ LAGE DEG EN VISJON

Ja dette er selve kjernen. Du må skape deg noe indre som det er verdt å kjempe for. Noe å se opp etter med lengsel. Noe du mister dersom du slutter. Vi mennesker hater nemlig å miste noe. Vi kjemper mer for å få tilbake det vi har mistet, enn vi kjemper for å oppnå noe nytt. Du må gjøre premien for å holde ut så fantastisk at du kan bruke visjonen av denne som bensin eller drivstoff, når du opplever mangel på arbeidslyst og innsatsvilje.

 

Det er dette jeg bruker. Jeg har laget meg en visjon som er større enn problemene jeg møter på. Jeg vet jo hvor hardt og brutalt livet i virkeligheten er, så dersom jeg gir opp målet mitt, uten å i alle fall ha kjempet alt jeg makter, da vet jeg hva som venter meg. Og det er et hardt liv, som jeg ikke ønsker skal bli selve livet mitt.

 

Når jeg da sitter foran TV`en og ser på alle de menneskene som lever ut drømmen sin, og jeg sitter der i sofaen uten motivasjon til å nærme meg mine mål, da vet jeg at det gode livet gradvis forsvinner lenger og lenger bort fra meg.

 

Men samtidig har jeg laget meg en annen “film-snutt” som jeg kjører i tankene mine. Jeg ser at jeg tar meg sammen. Jeg reiser meg fra sofaen. Stikker bort og setter på kaffe. (Dette er et av mine triks for å holde ut lange timer med hardt arbeid. Gi meg kaffe og jeg slutter å klage. Kaffe-trikset, som jeg kaller det.) Her skal det jobbes. Fordi jeg har et mål å nå. En visjon å kjempe for. Og jeg merker at motivasjonen allerede kommer til meg nå. Jeg reiser meg faktisk. Slår av TV`en, setter på kaffe – og begynner å jobbe. Ikke snakk om at latskapen skal overvinne meg så enkelt.

 

 

DE TO VIDEO-SNUTTENE

Slik er det jeg skaper indre motivasjon. Jeg ser for meg to video-sekvenser i tankene mine. Den ene hvor jeg fortsetter å utsette det jeg burde gjort. For deretter å se drømmen min eller målet mitt forsvinne ut i intet. Jeg vet da at livet ikke kommer til å gi meg mye glede. Og det fortjener jeg jo heller ikke. For dersom jeg ikke er villig til å kjempe, da fortjener jeg jo heller ikke respekt. Jeg skaper faktisk denne video-sekvensen ekstra vond, nettopp på grunn av et formål. Den skal gi meg ekstra mye smerte. Denne video-snutten kan godt kjøres i svart/hvitt. Det gjør den mer dyster.

 

Den andre “video-sekvensen” viser meg et klipp hvor jeg tar meg sammen. Og jeg begynner å jobbe målrettet mot drømmen min. Jeg holder tidsskjemaet mitt. Jeg vet at jeg er på vei mot noe stort. Jeg ser meg selv oppnå målet mitt. Jeg kjenner på den gode følelsen, som jeg kommer til å oppleve, når jeg når målet mitt.

 

 

MEN OVER TIL DEG IGJEN…

Men dette forutsetter selvsagt at du har laget deg et mål du har tenkt å nå. Og at du aller helst har satt en slutt-dato for når du har klart det. Først da blir det virkelig effektivt å spille av en slik video i tankene dine. Når du har noe konkret å se fram til. Noe du “tror” (les: VET) at du kommer til å få oppleve. Det er dette som gir deg den ekstra energien du trenger for å faktisk komme deg i arbeid igjen. (Denne må kjøres i farger og mest mulig livaktig slik at du brenner etter å oppleve den.)

 

Livet belønner nemlig ikke alle menneskene som sitter å håper på suksess. Skal du oppnå noe, må du fortjene det. Pass på at det iallefall ikke er på grunn av innsatsen din, at målet ditt ikke blir nådd.

 

Har du laget en visjon for livet ditt?

 

 

 

Dette er en del av en Julekalender. Hver dag poster jeg en ny artikkel, som jeg håper kan gi noen gode innspill og ideer. Takk for at du tok deg tid til å lese artikkelen. Lik gjerne Facebook-siden som hører til bloggen.

 

#motivasjon #lat #giddaløs #dag #personligutvikling